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リフレックスは、「今、身体に求められているケア」を、インナーからアウターからのメンテナンス・トリートメントを考えます。

・上(頭)から下(足)

・内(骨格)から外(皮膚)

・インナーからアウターまで、根本からアプローチする。

陰と陽、そしてシナジー効果(相乗効果)を求めるから、

「トータルケア&サポート」


Body


   肩こり・腰痛など↓

整体・カイロプラクティック

   妊婦さんの整体↓

マタニティ整体/カイロ

   産後のケア・パフォーマンス向上↓

骨盤トリートメント整体

     (骨盤矯正・調整)

  足のむくみ・疲労など↓

台湾式足裏リフレクソロジー

  時間がない方へ部分ほぐし↓
ほぐしリラクゼーション

  冷え・ダイエット効果など↓

デトックスドーム

   疲労回復・スポーツ後ケアなど↓

整筋・オイルトリートメント

高濃度水素吸入で内側から元気


水素吸入(吸引)インナーケア

(高濃度水素吸入マシン)

Beauty

頭の整体・顔のゆがみ・むくみなど↓

整顔・オステオパシー

 (小顔矯正・頭蓋骨調整)

 スタイル向上・膝痛防止など↓
整脚・レッグライン
 (美脚・O脚矯正)

お顔・頭皮・背中の毛穴汚れ・角質洗浄↓

美顔・水素トリートメント

  (フェイシャルマシン)

毒を抜く事がダイエットへの近道↓
デトックス ダイエット

 ファスティング

弱点を知ることから始まるダイエット↓


DNA/遺伝子検査/ダイエット


_______________

料金表



選りすぐり健康・美容アイテム!

身体に良いことプラス。

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リフレックスのブログ


   


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当院の紹介





はじめに、数々のホームページ、整体院の中から当リフレックスのホームページをご覧いただき、ありがとうございます。
リフレックスの代表 沼澤 義宜(ぬまざわ よしのり)です。
画面を通してですが、あなた様がリフレックスのページで立ち止まってくれたことを大変嬉しく思います。感謝

ここであなた様が立ち止まって観てくれてるのもきっと、何かのご縁だと思います。お近づきの印にリフレックスのことをちょこっと紹介させていただきます。(^_^)

当院は、2005年6月27日(月)に山形市桜田西の路地裏、住宅街の一角のアパート(一室)を改造して開院致しました。 
この日の天気は晴れでした(*^_^*) 大通りではなく、路地裏ですので静かで、周りの人の目も気にすることもなく、こっそりと通える秘密基地的存在でございます。


あなたの秘密基地はどこですか?

当院のコンセプトとしてるものは
『トータルBケア&サポート』
B=BODY&BEAUTY&BALANCE
もちろん、身体をケアする事も大事ですが、ココロのケアも大事だと考えております。
『みなさまも、僕自身も、リフレックスも皆がよかった』
を目標に、アットホームな、そして、来院された時より、
『笑顔』になって帰っていただける『パワースポット』のようなお店・院作りを目標にしています。

わたし自身、このお仕事を通じて皆さまに出会えることは嬉しい事ですが、それにプラスして、皆さまの
『笑顔』に出会えることでもっと嬉しく思います。笑った時の気持ちって、なぜか安心したり、楽しくなりませんか?そんなHOTでワクワクするような整体院・整体師セラピストでありたいです。
そして、リフレックスは、みなさま一人ひとりのお時間を大切にしたいと考えておりますので、
完全予約制になっております。

ちょっと余談になりますが・・・
当院は『R』にこだわりを持っています。
REFLEX
REFRESH
RELAX
RESET
REBIRTH
REVIVE
RECOVER
REBORN
REGAIN
etc・・・
この通り「R」、正確言うと『Re』にこだわりを持っています。
当院のロゴのRはこれらの意味があり、その中の代表で
REFRESHの人
RELAXの人
RESETの人
の3人でRの文字を結成しているのです。

まだまだ、リフレックスの名前の由来とか、ロゴマークの意味、リフレックスのカラーについてや思いをここでご紹介したいのですが・・・

すいません。m(_ _)m
この話は長くなるので・・・ここでのお話を控えさせていただきます。
もし、リフレックスに来院された時にたくさん聞いてください。



カラダもココロも
 リフレッシュリラックスリセットリフレックス!

「王道」より「邪道」

整体に特化した整体院よりトータルで身体の事を考え

さらに健康への提案を考える、自分史上最強の体を引き出す

新・整体院を目指します。


治療系整体・回復整体・美容整体と、骨格、筋肉、皮膚や肌まで

頭のてっぺんから足のつま先まで、栄養・食事まで

真剣に身体に向き合い、食生活、私生活など

問題を深く考えるからこそ特化型より総合型に。ハイブリット整体院!

リフレックスはあなたのカラダのアドバイザーです。


健康意識が高まる近年、「最高=健康」は通り超え、「最低=健康」な取り組みをモットーに、老若男女関係なく意識の底上げから、ワンランク上の健康「若い(カラダ)」「キレイ(カラダ)」をボディケア・ビューティーケア・エイジングケアを通して提供できる、「あなたの最終駅」のお手伝いをさせていただければ幸いです。


身も心も一歩ずつランクアップしていきましょう!

健康的(ウェルネス・ヘルスケア) 

▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽

 健康 (ビューティーケア) 

▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽

  美 (エイジングケア) 

▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽

健幸(ナチュラルハッピネス)







PROFILE
          Utility Therapist (ユーティリティ・セラピスト)
名 前   沼澤 義宜 numA(ヌーマ)
誕生日  12月2日(木)生まれ 
出 身
   山形市
血液型    A型+
動物占い  黒ひょう 
六星術  水星人+
    あごを触る、


チャームポイント えくぼ
特 徴 ●左利き(字を書くのだけは右手に直しました)
普通に左手で箸を持って食べてるのに「わざと左で食べてるようにしてるの?」って、ツッコまれる、ぎこちないレフティーです。
    ●ちょっと不思議系な、変わり者なところあり・・・
性 格 シャイな楽天家
動物占いの黒ひょうそのまんまですけど、ナイーブな一面も・・・
また、情報通? 「最新」の言葉に弱いです 笑
初対面はクールな人に見られるけど、ポーカーフェイスになってシャイを隠してます・・・最初はなかなか目を見て話せません(^_^.)
でも、打ち解けると明るい楽天家です。

経 歴
 整体専門医学院卒その後、仙台市内の治療院で研修しながら推拿療法、台湾式足裏マッサージを取得。その後、山形市内鍼灸治療院勤務。
2005年に山形市に「リフレックス」を開院
整体に留まらず、身体に良い事、健康や美にもさらに追求したいと思い、看板名に「整体院・カイロ院」を入れず、トータルボディケア。ボディ(B)はビューテーィーでもあり、バランスのBでもある。
カラダを作る、体幹トレーニングやストレッチだけでなく、健康や美容、痩身・ダイエットなどにも積極的に取り組み、女性セラピストが行う施術も自ら行う。オイルトリートメント、フェイシャルなど
・整体・カイロプラクティック・オステオパシー
(ディバーシファイド・トムソン・ドロップテクニック・アクティベーター・SOT・操体法など)
・ボディメイクアドバイザー
(スポーツ・筋トレ・PNF)
・フェイシャルケアマイスター
(MIREY)(水素フェイシャル)
・ファスティングマイスター
(整合分子学・細胞矯正士・日本酵素・水素医療美容学会 公認ファスティングカウンセラー・インナービューティートレーナー)
・難波式台湾式足裏療法士・推拿療法士


趣 味(習慣)

★カラダを動かす
カラダを動かすことが好きで、その中でもサッカーをする、みることが好きです。
実は、幼少期は野球が好きで、野球スポーツ少年団に入部。しかし、2年後野球肘になり、サッカースポーツ少年団へ転身。野球で培った経験、度胸を買われ主に大会ではゴールキーパーとフォワードをしていました。
中学に入り、野球部とサッカー部で悩みましたが、サッカー部に入部。ゴールキーパーを卒業して、ポジションはディフェンス。高校でもサッカー部に入部し、ディフェンス、ミッドフィルダー、フォワードとしてオールラウンダー、ユーティリティプレイヤーとしてフィールドを駆け回りましたが、ボランチとして試合に多く出場した記憶だけ残っています。
卒業後は、地元のスポーツ少年団(サッカー)のコーチと社会人サッカーチームやフットサルチームに所属していました。

また、TVゲームのサッカーゲーム(ウイニングイレブン)も好きです。
オンラインでの対戦も。

2012年からは団体競技から個人競技へ
★マラソン 
今では、サッカーだけではなく、走ることも好きです。週2、3回くらいのペースで10キロ以上はランニングをしています。(冬季はオフ)
ようやく、ランニングハイという現象がわかってきたこの頃、走った後のケアはO2クラフトでオイルマッサージをして、筋肉痛防止、水素サプリを飲用して疲労溜めこまないようにしています。今では水素吸入は欠かせない。
社会人になってからは、スポーツを通して追い込むことがなくなり、マラソンをすることにより学生の時のように、精神を追い込んだり、体重や食事・健康管理にも、さらに気を配るようにマラソン通して楽しさを感じています。

ちなみに、南イオンからみはらしの丘を夜ランニングしています。
お腹にLEDライトをつけて走っていますので、みかけたらnumAです。

2016
2.28 東京マラソン 落選
3.13 横浜マラソン 当選 04:06 
5.8 仙台国際ハーフマラソン 完走 01:41
6.5 東根さくらんぼマラソン 完走 01:38
8.28 伊達ももマラソン10K 完走 44:33
10.2 山形まるごとマラソン 完走 01:34
10.30 大阪マラソン 03:29
11.5 天童ラ・フランスマラソン 01:36
2017
2.26 東京マラソン 03.35
5.14 仙台国際ハーフマラソン 01:38
6.4    東根さくらんぼマラソン 01.36
10.1   山形まるごとマラソン 
10.29 横浜マラソン 
11.19 神戸マラソン 

目標はタイムより楽しく完走!

好きな言葉
進化 感謝 上善は水のごとし(上善如水) ひらめき
 ユーティリティ ポリバレント ダイバーシティ

好きな歌・音楽
Superfly
 「愛に抱かれて」「やさしい気持ちで」「I Remember」 
      「輝く月のように」「愛をからだに吹き込んで」「Beautiful」
Mr.Children 「ハル」「PADDLE」「終わりなき旅」「蘇生」
      「花ーMementoーMori」「hypnosis」「放たれる」「街の風景」
大黒まき 「あぁ」
salyu「青空」「HALFWAY」
辻井伸之「神様のカルテ」←(携帯メロディコールです。)
福山雅治「明日の☆SHOW」 ←(携帯着メロ)

好きな本
「福」に憑かれた男 株式会社 タイムカプセル社  喜多川 泰 著
他喜力 西田文郎 著

好きな人物
中田英寿、宮本恒靖(元サッカー選手)三浦知良 (サッカー選手)
スナフキン(アニメキャラ)
サンドウィッチマン アンジャッシュ(お笑い)
望月理恵・宮崎瑠衣(キャスター)
尾野真知子・加藤あい・高梨臨(女優)
森藤恵美・藤井悠(ラジオDJ)
高山都(モデル)

TVやラジオが実は好きです。でも、ビビりで投稿はしてません。

好きなブランド
PUMA
BVLGARI

好きなたべもの
牛筋カレー、筋煮込み、親子丼

最近の嵌りもの
飲み物に珪素&炭を入れて飲む。
日課
毎朝、プロテイン摂取

お気にいり

REFLEXのロゴ入りユニフォーム。いつのまにか5着目。(左から古い順)



GARMIN230J。LINEやメール、着信なども通知してくれるから普段から愛用ぃて今では手放せない。
サングラスはOAKLEY。定番ですがカーボンフレームがお気に入りです。

マラソン大会にも持っていったするDOCTOR AIRのSTRETCH ROLL(ドクターエア・ストレッチロール)。これはセルフケアにも欠かせない。

Vitamix(バイタミックス)
冷蔵庫の野菜室を整理したい時やプロテインを飲むときにスムージーして飲んでいます。とにかく音がすごい!(電動のこぎりのような)




今のひとこと
「他喜力(他人を喜ばすと、幸運を押し寄せる)」この西田先生の言葉は素敵でこういう世の中が理想なんだな〜って他喜力の本を読み、感銘致しました。これを常に人生の目標に頑張ってまいります。

 そして、仕事の目標として古き良き物もしっかり残しつつ、新しいものも取り入れて行きたいと思います。施術の先に健康があり、その先には美容があり、美容の先には健美体がる。健康以上のものを提供できる伝道師でありたい。そのために、もちろん私も日々努力や勉強をしていくたいと思います。

日々、世の中の健康意識やエイジングケア意識が高まっている中で、その流れに取り残されないよう、そして、山形の人の健康や美容の意識を少しでも底上げ、向上、サポートできるように頑張ります。
常日頃施術して思うことは、健康意識の低下です。諦めてる方や向上心がない方が多いですし、逆に他県から山形に来た方を見ると、やはり意識が高いです。
健康意識や知識を提供できるよう頑張らさせていただきます。

今後の野望は・・・トーレニングスタジオとか薬膳料理やお粥カフェなどのお店も実はやりたいなぁ


2017.7.11 更新


numA



おかげさまで12周年、13年目突入ありがとうございます。感謝




2005.6.27(10年前の写真)


2007.2th


5th、カレンダーケーキ


大好きなスナフキンを7th記念にいただきました



9th、不苦労


10th

「祝 10周年おめでとうございます。常に進化を求め続け、努力されている
姿勢には敬服いたします。今後ますますのご活躍をお祈りいたしてます。」
メッセージ付きで大切な仲間から頂いた、素晴らしい時計!



プライベート写真

山形まるごとマラソン 2015                 さくらんぼマラソン

山形まるごとマラソン2016                                         大阪マラソン2016


東京マラソン2017


GENKINGさん(左)Este pro lab 佐々木会長(右)



PROFILE
          Assistant and Instructor
名 前  yukiko
誕生日  7月12日生まれ 
出 身
  山形市
血液型    O型+
動物占い  猿 
六星術  金星人


医師でもあり学会理事長の内藤先生(左)



公認プロフェッショナルインストラクター
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